Бугурусланские борцы вышли на ковер

Борцы спортивной школы олимпийского резерва им. М.Р. Борова приступили к полноценным тренировкам. Это 25 членов сборной команды Оренбургской области. Они занимаются в зале спортивной школы олимпийского резерва, а также на открытой площадке ГТО под руководством заслуженного тренера России Виктора Волохина. 

Во время тренировок соблюдаются все рекомендации Роспотребнадзора: измеряется температура тела, дезинфицирующим средством обрабатываются руки и спортинвентарь, соблюдается социальная дистанция, тренировочный процесс в зале осуществляется с загрузкой не более 25 % от максимально возможной, в помещении работают рециркуляторы воздуха.

– Во время самоизоляции наши спортсмены были вынуждены заниматься дистанционно в домашних условиях, затем на улице, на свежем воздухе. В этот период они работали над общей физической подготовкой, «закачивали» мышцы спины и брюшного пресса. Для борцов это необходимо, – отмечает Виктор Волохин. – Сейчас же появилась возможность тренироваться на ковре. Спортсмены очень рады этому. Сейчас в подготовке приоритетным является отработка захватов и бросков, а также защитные действия в борьбе.